All About Worries and Fears

Sok minden adhat okot aggodalomra, amikor még kicsik vagyunk: a képzeletbeli szörnyek az ágy alatt éppúgy, mint a hétfői matekdolgozat. Ami azonban az egyik embernek ijesztő pók, az a másiknak akár tökéletes házikedvenc is lehet. De hogyan tanulhatjuk meg, hogy a mindennapi félelmeink és aggodalmaink ne nőjenek túl rajtunk, és ne váljanak nyomasztóvá?

Ez a könyv segít a gyerekeknek megérteni, miért félünk különböző dolgoktól, mi okozza az aggodalmainkat, és ezek milyen testi reakciókat válthatnak ki. Emellett számos játékos és hasznos ötletet, tevékenységet és stratégiát kínál, amelyek segítenek kezelni, sőt leküzdeni ezeket az érzéseket.

There can be a lot to worry about when you are little, from monsters under the bed to Monday’s maths test, but one person’s scary spider is another’s perfect pet, so how can we learn to stop everyday fears and worries from growing out of proportion or even overwhelming us? This book helps children understand why we have different fears and worries and the physical effects they can have on our bodies. It then offers all sorts of fun and helpful activities and strategies to help manage and even overcome them.